第六，鼻出血时仰头的做法是错误的。仰头可能会导致血液倒流呛入气管或刺激胃部引发呕吐。正确的处理方式是低头微微向前倾，按压止血。用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续按压5～10分钟，期间不要频繁松开检查止血情况。也可在鼻腔内填塞少量干净棉球，同时用冷毛巾敷鼻梁部，通过收缩血管辅助止血。要提醒的是，鼻出血频繁发作、出血量较大，或伴随头晕、乏力、皮肤瘀斑等症状以及外伤导致的鼻出血，需要及时就医。
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作者: 弘彬朗 2026年01月16日 09:18
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