中国中医科学院广安门医院主任医师姜泉介绍，中医认为，关节冷痛主要是寒邪入侵、阳气受阻。在小寒、大寒时节，也是在一年当中自然界当中阴气最盛、而阳气内藏之时，这时候如果不注意保暖，最容易出现寒邪侵犯人体，而阻碍气血的通畅，叫不通则痛，所以关节失去滋养，很容易出现关节冷痛、关节活动不灵活或者关节酸胀等等方面。其实在应对措施方面，针对这种冷痛，主要是要采用温通的治疗方法，从生活的调护，还有中医的外治两个方面入手。
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作者: 支榕博 2026年01月16日 08:53
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