每个人上台演讲都会心里紧张。当你有些紧张的时候,你可以想些方法去缓解紧张。比如说,演讲的时候手里可以握着一个小东西。或者是看着台下的时候,你心里暗示自己台下的人是你的学生,你要把最好的一面展现给他们。这样,你的心跳也可能会有所缓解。
演讲与口才 2023-01-30 10:21 编辑:admin 69阅读
每个人上台演讲都会心里紧张。当你有些紧张的时候,你可以想些方法去缓解紧张。比如说,演讲的时候手里可以握着一个小东西。或者是看着台下的时候,你心里暗示自己台下的人是你的学生,你要把最好的一面展现给他们。这样,你的心跳也可能会有所缓解。
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