2233定律？
“高效备课的2233四轮法则”的具体操作方法如下。假如我们需要10小时准备一节课，那不妨把时间分为四段，即2小时+2小时+3小时+3小时，每段时间进行一轮准备。如果时间更充分或更有限，可以按照20小时或5小时相应地调整。
第一轮，逻辑建构。正式备课前，需要同课程组的平行班老师集体备课，按照教学大纲的要求，确定每次课的教学内容和教学重点难点。如果是新课，最好合作撰写教学大纲，统一教学思路和考试要求。第一轮备课时，首先要通读所讲教材章节的全部内容，把握教材的逻辑，明确教学的重点和难点。只有做到对教学内容心中有数，才能够在后面的环节中有的放矢。
第二轮，框架搭建。可以通过画草图或思维导图的方式，让课程内容的框架更加清晰。这一轮好比在建筑时搭建起大楼的框架。我们无需先考虑装窗户、刷油漆等问题，而是先把框架建造得扎实稳固。这个环节中，可以用WORD文档或PPT文档做出初稿，把一级、二级标题列清楚，把想要讲解的要点放进去，但不必关注细节。
第三轮，内容打磨。这一轮我们可以在已有初稿的基础上制作详细的PPT。在遵循所用教材体系的基础上，广泛涉猎同类话题的教材，并摘取有益的内容对所用教材进行补充和完善。如果整合多部教材资源后，有了更好的思路，可以在与课程组教师商量后对教学内容加以调整。这个环节中需要把工作做细，让讲授的内容在细节上经得起推敲。
第四轮，全面升华。也就是到了画龙点睛的时候了。在诸多领域中，三个步骤似乎更容易获得人们的青睐，不知道是不是因为三角形更加稳定。但我个人认为，三个步骤一般是可以达到基本完成的过程，而第四个步骤则是精益求精，达到质的飞跃的过程。我们可以在以下几个方面提升教学的高度：1）广泛阅读文献，深挖这部分教学内容在整个学科中的位置、作用和意义；2）重读经典文献，深入思考这部分教学内容的知识体系是如何建构的，与前后的内容有何逻辑关联和承接关系；3）阅读最新文献，追踪该部分内容的最新研究进展，告诉学生研究的空白点和后续可以创新的点。此外，还可以在这一轮加入与时俱进的新鲜内容或趣味性内容。例如，英语精读课前加入最新发布的政府文件或名人演讲。此外，还可以做一些更为外围的看似与教学内容无关的处理。举个简单的例子，在2020年上半年线上教学期间，我在课件前插入了学校的上课铃声，可能是熟悉的音乐让学生开始怀念校园，渴望课堂交流，感觉学生的精神面貌为之一振。所有这些看似细微的环节，可能都会有益于师生互动和教学内容的传授。
2 关于时间分配
这个四轮方法的基础是已经对该门课程较为熟悉，对整个学期的教学内容已有整体的把握。我通常会按照如下方式安排时间。第一轮，在每学期开学前利用假期集中的几天时间系统地阅读全书几遍，梳理逻辑，可以确保对这门课程具有整体观。第二轮，正式上课前几周开始制作一整套新课件初稿或整理已有课件。初稿可以非常粗糙，但是可以让自己对于要讲的内容更为明确，同时有利于平时阅读和学习时广泛积累素材。第三轮，利用零散时间增补完善各部分的内容。第四轮，每周利用课后的一整个下午或晚上复盘反思当日课程，同时再进一步完善下一周的课件。这样，能够保证前后课程的系统性。我的原则是，一定提前五天以上把课件从容做好，并且打印好全部讲义和补充材料，理好教材、大纲等文件并装袋。如果上课前一天还要忙着做课件，会非常焦虑和烦躁。另外，周六周日也坚决不备课，因为会让全家人一起感受到忙碌和疲惫，影响和家人的融洽互动。对于外语教师来说，上课前一天可以只是翻看教材、课件打印版、讲义、练练听力口语、准备服饰等。这样既能让自己进一步深透熟悉内容，做到胸有成竹，同时心情还是轻松和愉快的。
多读书读好书演讲稿
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在我们平凡的日常里，演讲稿的使用频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？以下是我收集整理的关于多读书读好书演讲稿，希望对大家有所帮助。
关于多读书读好书演讲稿1 亲爱的同学们，老师们：
“读书破万卷，下笔如有神”这句名句是杜甫写的，是啊，读书就是要精读，刻苦读。
记得有一次，我回到家里，发现一群蚂蚁正急匆匆地赶趟儿，这是干什么呢?我好奇地去探问“书”老师，“书”老师告诉了我：蚂蚁赶趟儿是要搬家，而蚂蚁搬家，意味着将要下雨。我访问过后，望了一下天空，只见乌云密布，与刚才对比，简直是天壤之别嘛！看了一分钟才缓过来，被子还在外面呢！我急忙把被子扛了过来。多亏了“书”老师。不然，被子肯定要湿透了！
“书中自有黄金屋”，一本书会告诉我们许多道理：我在《亡羊补牢》中学会了做事要细心，又从《守株待兔》中学会了做事不要抱侥幸心理。
“书籍是全世界的营养品”说的也没错。我们是吃饭长大的，也是读书长大的。没了书，就像没了亲人。书对我们是多么重要啊！更何况我们还是孩子，更应该多读书，读好书。
有时，沉迷于看书也不行，会忘了掌握时间，支配时间。例如，我们班的陈恺，聪明是挺聪明，可他下课看书，上课也是一样，津津有味地看书。看书是好的，可上课看书就不应该了，结果可想而知，那本心爱的书被宋老师收了，真是聪明反被聪明误啊。
最后，希望大家多看书，做个生活的有心人。
关于多读书读好书演讲稿2 爱的老师们，同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的主题是读书好，好读书，读好书。世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。
有这样一个故事，俄国的罗蒙诺索夫小的时候，最希望得到一本书，他是渔民的儿子。白天，他跟父亲打鱼，晚上，躲在板棚里看书。有一天，罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼，忽然，一阵狂风，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情况十分紧急。他不顾一切，沿着摇晃的桅杆爬上去，很快把吹落的帆篷扎结实了，渔船恢复了平稳。狂风过去后，父亲把他拉到身边，笑眯眯地说：“孩子，我要奖赏你的勇敢，给你买件鹿皮上衣，好吗?”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你要什么呢?”“我要买一本书，爸爸，其它我什么都不要。”“难道一件鹿皮上衣还比不上一本书?”“爸爸，我想要一本好书，什么知识都有的书。比方，天上的星星为什么会掉下来，为什么黑夜过去就是黎明……”，父亲和水手们听了，都惊奇得睁圆了眼睛。长大后，罗蒙诺索夫成了俄国著名的'科学家、诗人、语言学家和历史学家。他的科学研究范围很广，涉及自然科学的许多领域。在科学研究的同时，他又进行文学创造和语言学、历史学研究，给后人留下了很多有价值的作品。
听了这一个故事，亲爱的同学们你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。在这习和生活中，愿同学们都来与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。
本周我们的读书活动正式启动，养成多读书的习惯吧！踏上这人格的阶梯，充实自已生命的历程，做出有益于他人和社会的事情，你的人生也就上了一个阶梯，人生的价值也就有了意义！
关于多读书读好书演讲稿3 亲爱的老师、同学们：
大家好！
今年的世界读书日刚刚过去，我记得冰心曾经说过：“读书好，多读书，读好书。”培根则说：“凡有所学，皆成性格。”而我想说的是：生活，因生命而精彩;人生，因书籍而绚丽。读书能提高我们的品味，能让我们的生活更加充实。良好的阅读习惯，更会让我们受益终生。读书令人坚强。看奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》，我们会知道保尔是如何地坚强，如何地让生命更加精彩，让人生更有意义。金无足赤，人无完人。当我们的缺陷被别人嘲笑的时候，看一看海伦・凯勒的《假如给我三天光明》吧！她没有一双明亮的眼睛去欣赏七彩的阳光，她没有一对灵敏的耳朵去聆听大自然的音符，她却感受到了生活的美，生命的精彩，而我们在挫折面前怎么能如此的不堪一击呢?读书使人明智。读书能让我们增长知识，不出门也可知天下事。鲁迅在《故乡》中说：“世界本没有路，走的人多了，也便成了路。”这让我们知道，生活需要创造。别人没走过的，也可以走，也许惊喜就在前方。读《鲁滨逊漂流记》，我们会明白：人也会战胜自然，只要你坚持，只要你努力，万事皆有可能。读书可提高我们的写作能力。我们会在读书的过程中接触到别人写的好文章、好句子，潜移默化地影响到你的写作;读得多了，自然就会写了，写作的时候就轻松多了。杜甫不是说了吗?“读书破万卷，下笔如有神。”我们何不多读点书，为自己的将来多买份保险呢?
读书可令人坚强，使人明智，提高我们的写作能力，可我们又该怎么读呢?今天我告诉大家八个字，如果你能按照这八字口决去读书的话，你就会发现读书的乐趣无穷：
1、选――选得要精，不是所有的书都是适合你的年龄、现有水平或者你的喜好，所以我们要有选择的读书，你可以到书店或学校图书馆尽情挑选。
2、读――读得彻底，这是关键一步，这本书对你的启发大不大、收获多不多取决于读得认真不认真。
3、查――遇到不懂意思的字词我们就要依靠工具书，不要怕麻烦要多翻翻工具书。
4、划――对你印象深刻或有所触动的`地方你不妨把它们划出来。
5、摘――书中优美的句子我们可以摘录到读书笔记。
6、悟――读完就扔不思考等于没读，所以我们在把书合拢时需要静静感悟一下读后所得。
7、记――有特别好的地方我们还可以大声读一读、背一背，以后作文里可以运用。
8、荐――好书也要与人分享，我们可以推荐给小伙伴，等他看完你们就可以一起来聊感受，多好的共同话题啊。
当然，读书，不仅限于读书日，因为知识是靠长期积累起来的。同学们，让我们把玩游戏、看电视的时间都花到书店里、图书馆里，找本好书，静静地坐下来，细细地品味，这将是一种幸福的事。同学们，让我们多读书，读好书，并让书籍丰富我们的人生吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
关于多读书读好书演讲稿4 尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《多读书读好书》。
在座的同学们，你们和哈里波特一起在飞天扫帚上神游过吗?和马小跳一起打退过偷花贼吗?和泰迪熊一起吃过蜂蜜吗?嘿嘿，不瞒你说，我都试过！在哪里?嗨，当然是在书里咯！我还知道“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的鲁迅;精忠报国的岳飞;巧借东风的孔明??这些都是拜我爱看书所赐，才让我了解了这古今多少事，知道这中外多少人！在书里，我可以尽情地放飞梦想，和书中主角一起遨游在他们的世界里，畅快极了！
我爱看书，家里的床头是书，书桌上是书，书架里也是书。是妈妈从小培养了我爱读书的好习惯，才让我博览群书。而博览群书既提高了我的学习能力，也充实了我的生活，为我的生活增添了乐趣。当我走进一家书店，一股清爽的气息迎面扑来，哇！好香！我如饥似渴地读着，就像一个饥饿的人扑在面包上一样。我的眼睛闪出贪婪的光芒，坐在地上，静静地看着每一本我所感兴趣的书。
我不仅爱看书，还爱赠书！正所谓“赠人玫瑰，手有余香”，别人问我借书时，我总是毫不吝啬地借给他们。一次，妈妈一个朋友的女儿看上了我书柜里陪伴了我多年的《漂亮老师和坏小子》，虽然我很舍不得，但看着那个小妹妹渴求知识的目光，我还是把这本书送给了他。虽然书不在我手上了，但我留住了知识，也留下了我和小妹妹的友谊。
同学们，我们是祖国的未来，正处于读书学习的黄金时期，你可明白读书的重要性?你可曾计算过自己一年读了几本书?也许有人说，学习忙没时间读书，和考试没关可以不读，上了网、看了电视就不用读书。其实，这样的想法都是片面的。阅读就是学习，和学校学习并不矛盾，它是对课堂知识的扩展、延伸和补充。我们应该把眼光放得远一些，为了自己的终身发展而博览群书，只有那样才能厚积博发，具备多方面的能力，成为高素质的，有才干，有做为的人。
生活没有书籍，就好像没有阳光;人生没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。在漫漫人生路上，书是一个人精神上的朋友，是这个世界馈赠给我们最好的礼物。
万般皆下品，唯有读书高。同学们，让我们爱书吧！拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！让我们赶快行动起来，尽情享受阅读的快乐，让书成为我们的良师益友，让好书伴你我一起成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！