一、如何在上台演讲的时候不忘词，很从容流利地说出自己的想法，并且能一直说，停顿和间歇少一点？
其实方法就是一个：刻意练习。
首先把演讲词全部背下来，掐表计算用时。等你自己可以很流利的把内容全部背下来之后开始抠细节，自己的表情是否恰当，手势是否合适，要不要增加互动……“别无他法，唯有手熟尔”。
二、事迹报告、演讲的语言表达技巧有哪些？
做过一次事迹报告，发现知乎没有实际操作的指导，很多理论的不能直接用上，所以想来补充一下。
最好的方法自己琢磨感悟，加上不断请教，然后练习表达技巧。以下谈谈个人参加的体会。
第一，音量高低差不多一致。刚开始，我发现自己从手机录音机里面，听自己练习的声音，那个振动条，都是前面大，后面小，就说明自己说话，每句话话头声音很大，话尾就弱下去。
解决这个问题的办法是，看着手机录音机音量振幅练习演讲，尽量保持每个字振幅差不多，听起来，发音就饱满，有气势。
第二，善于用声音这种语言表达感情。一个主持专业的朋友告诉我：要用语言把别人带到你的讲稿里面来。所以，低落的、不好的情景，声音要低沉，高兴的、昂扬的声音响亮。排比通常要逐步的加快速度，提高音量来表达。总之，情绪的起伏，需要用声音的高低，节奏的快慢，短促或者拉长来表达。
第三，用节奏表达段落。每一段的结尾，文章的结尾，要收得住。速度放慢一点，通常是，声音收住，结尾有的时候要上扬。
第四，叙述的时候，平铺直述的讲，结尾通常用高昂，结尾是画龙点睛，一定要练好。
第五，一句话的重点需要强调。强调的方法，通常是加重减缓，有时也习可以降低音量，还有时是虚空的强调，总之要讲的不一样。
第六，自然地表现感情，自然的使用肢体语言，能够引起大家互动共鸣是最好的，感觉好像跟大家述说，带大家进入那个情景。
第七，最后发挥，连贯性最重要，然后在提高每句话的表达技巧，用好声音这种语言。
最大的体会是，每个字都要饱满，细节注意到，然后自己加强琢磨，每次讲话目的不一样，对象不一样，内容场合身份不一样，都需要临机琢磨。
三、十种常见的的演讲技巧有哪些？
对语言的追求是一个方面，是一种基础，而对语言力度的掌握却远远超过了这种追求。
——高尔基
今天就和大家一起揭秘演讲中的三大语言技巧!
01、形象化
使听众的视觉愉悦，那么你的观点就更容易让听众接受。
为了使演讲效果更好，演讲者除了应注意自己的外在形象和手势语言外，更应该注意的是，演讲者要善于将抽象的哲理物化为生动的景象，让空洞的说教变为鲜明的画面。
演讲语言要做到形象化，运用比喻的方法是最有效的手段。生动、形象的比喻能使听众在轻松的氛围中接受演讲者所传达的主题思想。
02、个性化
世界上没有个性完全相同的两个人，就如世界上没有完全相同的两片树叶一样。演讲者应该力求在演讲中突出自己的风格，创造出独特的氛围。
然而当演讲者的个性与演讲词的风格不一致时，演讲者的演讲是很难打动听众的。很多演讲，即使主题和内容挑不出毛病，并且从某种意义上来说也算得上是优秀的演讲，但就是不能给听众留下深刻的印象。
原因何在呢?其根本原因就在于演讲者没有把握住演讲的风格，或者演讲者的风格与演讲内容风格迥异。其实，并不是任何人拿着演讲稿上台一读就行了，更重要的是要讲出自己的风格。
03、口语化
1.在演讲中不仅要注意语言的形象化和个性化，还要注意演讲语言要通俗易懂。
2.要想让每一句话都深入人心，引起共鸣，就必须要求演讲语言的口语化。
3.听众是否清晰地接受了演讲者的语言，是演讲是否成功的先决条件。
但演讲者也要注意口语的分寸：首先，尽量使用短句，以保证语意之间有足够的停顿;其次，尽量使用简单易懂的词语，少用生僻词或专业术语;最后，口语也要讲究分寸，尽量不要使用与演讲场合或听众身份不相符的语言。
要想使演讲语言成为一个完整体，就必须同时具备形象化、个性化、口语化这三个条件，因为它们彼此之间存在着必然的联系。
任何一个演讲者如果考虑到了这三个条件，并运用到演讲中，那他就具备了一个成功演讲家的先决条件!
【学习当众讲话，去豆瓜训练】
四、有哪些好的演讲词？
一个人经历一些挫折并不是坏事情。我们若能战胜困难，挫折就变成了人生的财富，它能磨砺出坚强的意志，伴着我们一路前行，走向成功的方向。如果我们胆怯了，向困难低头了，挫折就会变成你心头的魔鬼，你的软弱注定了它的强大，让你败在它的手中。正如弹簧的性质一样，不是征服，就是被征服。
成功永远属于勇于挑战失败的人。让我们在今后的学习、生活中面对成功时，请一笑置之；面对挫折时，请绽开从容的笑脸，坚强面对吧！