性格内向,害羞,不喜欢讲话,没有良好的沟通能力

演讲与口才 2022-12-22 02:29 编辑:admin 152阅读

内向的是有以下不足:

1、害怕说错话,怕别人嘲笑2、不自信,总是关注别人的反应3、社交恐惧症、语言困难4、词汇量少,表达力弱,憋半天想不出怎么说。5、语言生硬。6、胆小、懦弱,怕出风头针对以上解决:1、不要担心说错,开始我也是这样想,觉得别人一定语言犀利、观点明确。长大后发现很多爱说话表达的人,表达的观点都未必对。相反内向的人思维力更强,能发现别人发现不了的问题。别人乱说话也不怕,你为什么要害怕?

2、不自信还是因为不信自己有这样的能力,其实这是心态问题,个人太卑微。实际上内向的人跟第一点说的一样,有无限爆发力。要增强自信就要多积累成功的感觉,设立一个本子,将自己做成功的点滴记录,当你不自信时可以翻阅3、社交恐惧症,多数是怕生人,怕生人是因为自己不知道要说什么怎么说,甚至口吃。要改变这个需要多朗读文章,每天看读书读出声1小时,可以早晚各一次。口吃是因为少说话,所以一定要多练。这个是我经验之谈。4、词汇量少、表达力弱。看电视时记录剧中人对话,看节目也可以留意主持人说话方式,看课外书(小说)记录下语句,翻阅经典名著的故事情节。重点多听多看,然后把不错的句子、词汇、经典故事记录下来。每天翻阅并被背下来。5、自我演练,每天自己跟自己对话,模拟场景做演讲或对话。最好录音下来回放,看自己哪里应该怎么讲更好,语调声音如何?就是要多研究,把自己当演说家、教授一样。6、懦弱。从心理暗示及大胆实践结合。心理不断提醒、写日记提醒自己要改变,要做到怎样,不断自我鼓励。并尝试做自己想做又不敢做的事情。比如向陌生人问路,和自己喜欢的人说话,去人多的地方,参加爬山、羽毛球组织,参加宗教教会、参加健身房,参加培训机构……总之一切能接触到很多人的地方。