首先职场中锻炼口才应该在镜子前训练。建议您在客厅或办公室的某面墙上安装一面大镜子。每天看书的过程中，要对着镜子训练，训练眼睛，训练表情，训练肢体语言。更好的。如果条件允许，我建议你每隔一周给自己的声音和讲话拍照，这样你就可以反复观察研究我卡在哪里，手势哪里不对，哪里表情不自然。久而久之，你的口才自然会提高。
其次是看更多演讲，看更多名人演讲，看更多电视谈话节和电视辩论比赛。这样，可以增强对言语的感性理解，提高对言语情境中语言技能使用的理解，从中领悟言语的本质和本质。然后多听，说话者应该让别人去听，而让他的演讲吸引人的前提之一是说话者自己应该先多听。聆听广播电视播音员和节日主持人的播音和演讲，提高您的普通话水平和音色、音质、音量水平，以达到流利动听的演讲目的。
再者练口才重要性能够正面思想。听完之后，你需要想一想，人为什么会这样说，他说这话的原因是什么，他想表达什么等等。你可能一开始不会想到，但只要把它放在心里，过一段时间，你就会逐渐明白别人话里的意思，然后去心里去理解和总结。如果下次遇到这样的情况，别人大概在表达什么，渐渐地，你听话意思的能力就会越来越强。
再者可以变得聪明伶俐。口才与思维的训练相辅相成。为了让自己更聪明，你应该大量训练你的口头表达能力。口才和写作能力可以相互转化。一个真正会说话的人，可以把他的演讲录下来，这是一篇好文章。作文训练的原则之一是说和写，说是写作的基础。但也有部分学生文笔不错，文章流畅流畅，但说话时却小心翼翼。这需要培训。
你在职场中我们要如何锻炼口才，那练习口才的重要性又是什么呢？今天小编来跟大家分享一下。
在生活中有很多教我们练习口才的课程以及方法。那我们如何用最低的成本练习我们的口才呢？改变认为我们可以通过朗读来练习自己的口才。可以找一本自己喜欢的书，每天大声读书，朗读一些文章朗读文章，技能练习，我们的口齿清晰，也能积累我们知识的信息量，重要的是对我们的身体也有很大的帮助。我们可以多读一些积极向上的文章。
在练习口才的过程中。最好每天对着镜子大声的朗读，我们可以在自己的客厅或者是办公室安装大镜子，在每天对着镜子训练的时候，也可以训练到自己的表情以及神情和眼神的聚焦，包括肢体语言。当然如果条件允许的话，可以每隔一周或者半个月拍一次自己的声音和训练的过程。这样你一遍一遍的观察自己。看每一次照相机上的自己。一定都会比上一次有所进步。
当然我们也可以通过练习最基础的口语拼音以及绕口令。来练习自己的敏锐度以及语言表达能力。去积极的改善发音标准，进步也会很大。
我们都知道口才并不是一种天赋的才能。他是需要后天刻苦的训练得来的。当然练口才不仅仅是要刻苦，还要掌握一定的方式方法科学有效的方法，可以使你事半功倍。也会加速你口才的练成。让你的谈吐更加的敏捷。
人生在世谁无话说话是我们人生必不可少的事情之一会说话，也可以让你结交到更多知心的朋友，当然也会让你在职场上游刃有余。还要获得这些，我们就要不断的练习，持之以恒的坚持下去。
经常观察别人是如何说话的，可以看一些脱口秀表演，在说话之前要多思考；练习口才可以让自己的社交能力，语言表达能力更好，在职场工作中有很大的帮助。
我觉得应该多和人们积极交流，多在人前表示自己的观点；一定要张开口说话，这样的话才能够让别人认识到你，了解到你，才能够展现出自己的优点。
在职场的话要多和一些嘴皮子比较溜的同事进行交流，能够锻炼口才，练习口才的重要性就是让你获得更大的成就。