现如今的社会，是一个以快速行动为主的时代。要想快速行动一定要有很好的沟通力和亲和力，那样别人才会愿意和你合作。职场是社会的缩影，对沟通力和亲和力的要求更高。下面我就以自己的亲身经历为例，来说说我是怎么做的。
1.沟通力:沟通力就是一个人有效沟通的能力，简单的说就是看一个人会不会说话。因为当面对一件事情要解决的时候，你只有会说，别人才会愿意去听。我刚踏上工作的时侯，是个很没有自信又自卑的人，在语言沟通上更加突出。只要一当着很多人的面说话就会脸红、心跳加速，从而语言零乱。导致我在工作上很怕去碰到用说话来解决的事，每天就知道死干活。直到1年后，一个朋友告诉我:一个人要建立自信，摆脱自卑最快、最好的办法，就是你要不断锻炼自己去做让你害怕的事，这会让你获得更大的勇气，从而有利于你获得成功的经验。之后，经过一段时间的努力和练习，我就在说话上战胜了自卑和不自信，与人沟通的能力自然也就越来越好了。
2.亲和力:亲和力就是如何让别人愿意与你合作的能力，说白了就是看一个人的人缘好不好。人缘好的人，身边时时都会聚拢一些人与他进行各方面工作的合作。我在沟通能力不好的时侯，因为只会死干不会说话，导致人缘很差，几乎没有朋友，更别说亲和力了。后来会说话了，沟通能力上去了，会把自己死干出来的工作经验与人分享了。因为别人从我这得到的工作经验都很实用，慢慢的身边就聚拢了一些人，朋友也多起来了，亲和力也自然就上去了。
在职场上，沟通力和亲和力是一对黄金搭档，只要让它们双剑合璧，你的职业前景将无限大！