表达真实情感的意义？

真实情感的交流是很重要的。当我们内心的感受得以表达，当内在的一种能量流动起来时，我们往往能解决人生中的很多问题。

我们并非太过愚笨，我们都有理性，甚至常常太过理性。我要鼓励大家，无论对自己还是亲朋好友，我们都要试着用真实的情感来交流。

真实情感的交流会让我们回归本心。很多事情我们不愿意说出来，总是憋在心里，可是一旦说出口，往往就会变成伤害别人的话语。

真实情感的交流是很重要的价值观，让我们试着面对真实的自己，在真实情感的交流中拉近人与人、人与自然的关系，获得心灵的快乐与满足。