一、辩论赛规则是什么样的
1、 双方立论综述
由正方一辩发言表明立场，时间为3分钟，当一辩发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该辩手的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时。接下来由反方一辩发言，时间为3分钟，当一辩发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该辩手的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时。
2、 攻辩
（1） 攻辩由正反方交替进行。
（2） 正方二辩对反方任意两位辩手分别提出问题，时间一共为三十秒。反方被提问的两位辩手进行攻辩，时间一共为一分三十秒。
（3） 反方二辩对正方任意两位辩手分别提出问题，时间一共为三十秒。正方被提问的两位辩手进行攻辩，时间一共为一分三十秒。
（4） 由正方三辩做攻辩小结，时间为2分钟。
（5） 由反方三辩做攻辩小结，时间为2分钟。
（6） 攻辩小结发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该队的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时，酌情扣分。
3、 自由辩论
（1） 自由辩论必须是正反方交替进行，两位计时员分别对两队计时。先由正方任何一位辩手起立发言，完毕后反方的任一位辩手立即起立发言，直到每方队员的时间用完为止；
（2） 在自由辩论的时间里，每位辩手的发言次序、次数和个人发言时间不受限制；
（3） 当一队发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该队的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时，酌情扣分；
（4） 一队发言时间已尽，另一队还有时间，则该队的任意一名队员可以继续发言，直到该队的时间用完为止；
（5） 总时间为10分钟，每队各5分钟。
4、 总结陈词
由反方四辩总结陈词，时间为3分钟，当四辩发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该队的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时。接下来由正方四辩总结陈词，时间为3分钟，当四辩发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该队的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时。
5、 评委退席评议，讨论本场获胜方和最佳辩手。
二、辩论赛的规则是什么
立论环节:由一辩立论，辩论用时三分钟，由先正方后反方的顺序进行。
反驳环节:由三辩进行，在一方立论后进行反驳，用时一分半，由先反方后正方的顺序进行。
对辩环节:由双方二辩进行，每轮用时共享两分半，每人单次发言不得超过40秒，共进行两轮，由先正方后反方的顺序进行。
自由辩论:双方各计时四分钟，由正方先开始，当一方落座后，另一方开始计时。
结辩:用时三分半，由三辩进行，由先反方后正方的顺序进行。
三、辩论赛比赛规则
自由辩论阶段，每方使用时间剩余30秒时，记时员以一次短促的铃声提醒；用时满时，以钟声终止发言。
攻辩小结阶段，每方使用时间剩余10秒时，记时员以一次短促的铃声提醒，用时满时，以钟声终止发言。
其它阶段，每方队员在用时尚剩30秒时，记时员以一次短促铃声提醒，用时满时，以钟声终止发言。终止钟声响时，发言辩手必须停止发言，否则作违规处理。
四、辩论赛详细规则
辩论赛的主要规则有以下几个方面:
1. 题目和立场。确认辩论题目和双方的立场,如赞成立场和反对立场。立场不应在辩论中改变。
2. 时间控制。一般设定开幕陈述、问答辩论和总结陈词的具体时间,如开幕陈述5分钟,问答辩论7分钟等。参赛选手必须严格遵守时间限制。
3. 发言次序。一般采取先赞成方开幕陈述和总结陈词,后反对方开幕陈述和总结陈词。问答辩论中赞成反对方交替发言。
4. 文明语言。参赛选手在发言时必须使用文明和规范的语言,避免人身攻击、侮辱和诋毁等。
5. 提问与解释。双方在发言和问答时可以提出质询对方的问题,要求对方当场解释清楚。提问应遵循严谨和诚恳的原则。
6. 事实依据。选手在辩论中引用的任何事实都必须提出准确和清晰的出处依据,以便对方查证和质疑。不允许使用不实的事实或资料。
7. 评委质询。评委有权在双方发言后提出质询,要求选手进一步澄清或论证自己的观点。选手必须恰当地回答评委提出的质询。
8. 评分规则。评委需根据选手的发言内容、表现形式、回答质询的能力等综合评定双方的分数,并最终评选出胜方。
辩论赛的规则主要目的是确保辩论的严肃性、全面性和公平性。选手和评委都必须遵循这些规则,通过规则引导下的高质量辩论,真正达到证明理论、分辨真理的目的。
五、辩论赛规则视频讲解
（一）
1、主席开场白：介绍比赛规程、参赛队及所持观点、评判团成员，然后宣布比赛开始。
2、参赛双方进行辩论。
3、辩论结束，现场互动，观众就辩题发表观点。
4、评判团成员商议比赛结果。
5、评判团代表点评赛况。(在辩论结束后，评判团将推选一名代表，综合所有评委的意见，发表对该场辩论的评语。分析两队的表现及优缺点，提出双方需要改进的地方。由于时间限制，评语应言简意赅。)
6、主席宣布结果，比赛结束。
（二）
1、第一阶段(陈词阶段)
(1)立论陈词
正方一辩陈词3分钟，反方一辩陈词3分钟。
(2)立证陈词(进一步阐述本方观点)
正方二辩陈词3分钟，反方二辩陈词3分钟。
2、第二阶段(盘问阶段)
(1)正方三辩提问，反方任何选手(只限一名)选手回答。
(2)反方三辩提问，正方任何选手(只限一名)选手回答。
(3)提问用时累计1分钟，回答用时累计3分钟。
3、第三阶段(自由辩论阶段)
由正方首先发言，然后反方发言，正反方轮流发言。共用时10分钟，每方用时5分钟。
4、第四阶段(总结陈词阶段)
反方四辩总结陈词，用时4分钟。正方四辩总结陈词，用时4分钟。
5、观众提问
观众可分别向正反方提问1—2个问题。观众提问不影响得分。
六、辩论赛辩论规则
辩论赛的输赢标准通常有以下几个方面：
1. 内容丰富度和合理性。辩手需要通过充分调研和提供合理的论据、事实和例子，支持自己的立场，并有力地反击对手的观点。
2. 论证的逻辑性和连贯性。辩手需要用清晰、有逻辑的思路展现自己的论点，并与之前提出的观点连接起来，构成连贯的论证过程。
3. 表达能力和说服力。辩手需要运用清晰、准确、文雅的语言和发音，以及合适的姿态、语气和眼神表现自己的思维过程和品格特质等，通过吸引观众的注意力和说服力来获得成功。
4. 辩论赛的主持人和评委将评估每位辩手的表现，并根据完整性、准确性、清晰性、说服力和特点等因素来评估辩手的表现。最终得分高者获胜。
七、辩论赛规则和技巧
辩论赛的规则有以下几个步骤：
1.开篇立论：
由双方一辩发言（各3分钟），立论要求逻辑清晰，言简意赅。
2.攻辩：
a.第一轮攻辩。正方二辩选择反方二辩或三辩进行一对一攻辩,反方二辩选择正方二辩或三辩进行一对一攻辩 。
b.第二轮攻辩。正方三辩选择反方二辩或三辩进行一对一攻辩,反方三辩选择正方二辩或三辩进行一对一攻辩。
c.每回合攻辩中，累计用时1分30秒，提问方每次提问不能超过10秒，回答方每次回答不能超过20秒。在攻辩环节中，提问一方只问不答，回答一方，只答不问。
d.两轮攻辩阶段完毕，先后由正方一辩和反方一辩为本队作攻辩小结。时间为1分30秒。
3.自由辩论：
本环节每方累计用时4分钟。正反方辩手自动轮流发言。
发言辩手落座为发言结束既为另一方发言开始的计时标志，另一辩手必须紧接着发言。
4.结辩：
先后由反方四辩和正方四辩进行结辩，每方累计用时3分钟。
5.观众提问：
正反方各回答两个观众提出的问题，除双方四辩外，任意辩手作答。
6.评出最佳辩手。