一、怎样快速提高英语口语能力啊
首先，要有大量的阅读和听力做基础。在读和听的过程中，积累了词汇，掌握了句型，熟悉了用英语表达思想的方式，最重要的是培养了语感。
同时，学英语口语也需要用多种办法：如大声朗读英语对话和文章，朗读各种句型的例句和口语中最常用的句子，背诵文章及演讲，与会英语的人练口语，当然，最好与以英语为母语的人练口语。事实上，自言自语亦是练习口语的有效的方法之一。如果你把自己说的英语给录制下来，听听自己的录音，若有问题，再加以改正，效果就会更好。
其次，说英语还要有胆量。如果你能在说不太出口，或是说不好的情况下，大胆地说。说上一段时间后，突然有一天你会自如、清楚地表达自己的思想。有了大胆说的精神，你才能闯过口语的难关。
然后，只会学英语，而不能尽快地去用，那就永远也学不好英语。在学英语的过程中，要始终寻找机会说英语。比如说，你周围有几个喜欢说英语的朋友，大家在一起就要用英语来交谈。这种交谈有利于每个人的英语学习，因为大家都有机会运用自己已掌握的英语知识来交流思想，巩固了已学的知识，并把知识转化成技能，同时，还能从别人那儿学到新的东西。要想学好英语口语就要多说。
最后，能同以英语为母语的人说英语是最佳方法。在国内学英语缺乏环境，看电影学英语口语是弥补环境不足的好方法。英语电影是一部英语国家的生活、文化、风俗等一切的百科全书，是最全的英语口语百科全书。大量地看英文电影就是你彻底攻克英语“听”和“说”的法宝。英语电影把你带入了一个新的世界中去。你在电影中，学到了英语口语的语汇、短语、句子结构，以及表达各种内容的说法。你要做的就是把自己想像成电影中的一个角色，在经历着自己的生活，又在经历着其他人的生活。总之，看一部电影比在美国生活一天还好，看电影也能学到地道的英语口语。
想要改变自己不会说英语的现状最主要的是你要有一颗想改变的心，也就是有强烈改变的欲望。当你有了这种欲望之后你在正确的学习方法下才能学的更好：
1．自己要有改变口语现状的迫切要求，并开始行动。
2．克服英语交流恐惧，利用一切机会说英语。
3．持之以恒，细水长流，一步一个脚印，从最简单的开始。
4．学以致用，用了才能掌握。否则学了再多，浪费更多。
5．不要怕说错。养成“舌头先于大脑”的习惯，敢于说，敢于说错，然后才能说对。
6．学会用最简单的词来表达。
7．经常练习英语表达，如问自己：“What is a table?” 然后试着用英语回答后，再去翻英英字典对照答案。每天坚持问自己几个“ What is a…?”，获益良多。
这些经验都是我自威尼英语培训的时候总结出来的，其实差不多都是威尼英语的老师教的然后根据自己的实际情况做了点修改而已，感觉对我的英语学习是非常有用的，有兴趣的话你也可以去他们的网站了解一下。
个人方法提高口语：
1.多唱唱英文歌，早上多大声读书，多听一些美国电影电视剧等
2.提高应用的绝招，是在你生活中你每对其他人说一句话就想想这句话用英语怎么说，如果自己想不出来，或者单词不记得，或者不确定是不是这样说的，就上网或者用其他方法查询。
3.有外教的话要大胆地跟她们说话，如果说不出来，就听她们说，听别人怎么跟她们说，听多了就自己想说懂说了
来番禺大学城的韦尔英语学校吧。
我情况基本和你差不多，大学毕业过了四级后就一直没怎么用了，工作几年下来那天单位来个老外客户，我基本插不上嘴可尴尬了。听朋友说她小孩暑期报名了韦尔英语学校刚好在附近就顺便过去看看了，都是老外授课，参观了他们上课气氛感觉不错，感觉这样的环境对我来说挺合适的就报了三个月的口语班。价格还算可以接受，我主要的是看中全天候都是老外在授课，这样我随时随地的得到锻炼和交流。
他们网址我忘记了，你可以在百度打 韦尔英语 能找到。
提高英语口语水平，并不是一朝一夕就能马上提高的，没有捷径。所谓的多和外国人交流，在初期其实也没有太大的帮助。
1.练习口语首先必须有勇气开口；
2.练习口语的初期主要还是通过模仿语音语调语速；
3.口语需要一定的词汇量做保证。
二、怎么才能提高英语演讲水平
首先要根据不同演讲稿的意思来充分感情，经常读一些英语语段，提高语感，可以大胆读出来，还要注意语句停顿
三、怎样提高自我训练英语演讲？？？（跪求英语专业的高人指点几招）
疯狂英语。。。。
四、怎么快速提高英语
话虽然这样说，成人不自在，自在不成人，有系统的学习方法是大众所适用的。毕竟有多少人因此而事半功倍
现在英语中的学习方法总结如下：
学好英语要的努力勤奋，要每天学习单词和语法，英语水平好比一座楼房，语法是盖楼房的砖瓦，而单词就是装饰楼房的装饰品。
学好英语离不开听说读写，每天都要朗读英语，每天都要跟读英语磁带，每天都要在生活当中运用英语，每天都要用英语写日记。
还有一个就是环境，可以找一些有外国人的英语角或者英语沙龙，去那里对话，锻炼自己的发音，胆量，自信，感受说英语的那个氛围
总之，学好英语就是一句话，多说多听多写多练多背多用
学习英语的方法：
1.收听英语气象报告
3.善用录音带锻炼听说能力
4.听正常语速的英语，才能加速听力的进步
5.从电视，电影中学习英语
7.和朋友表演影片情节
8.唱歌学英语 特别注意英文没有的发音
10.背诵名人演说词，找机会复诵出来
11.用英语绕口令克服发音的缺点
12.多记一些幽默笑话，准备随时应用
13.听英语时，口中跟着复诵
14.练习朗读，好处多多
15.练习朗读时要从后面往前推演
16.朗读长句时，可在“词组”之间稍做停顿
17.为了兴趣而阅读
18.精读和泛读并行
19.阅读英文报刊杂志
20.暂时忘掉字典
21.查字典之前，要猜猜看
22.查字典不要只看词义
23.多查几本字典，互相印证，互为补充
24.读的出，才能记得牢
25.字典查过之后，暂时别合起来
26.要培养英语的语感，请用英英字典
27.利用前缀和后缀扩充词汇
28.留心英文的词汇搭配
29.把被动词汇转变为主动词汇
30.用自由联想法复习学过的单词
31.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文
32.累积实用的佳句，整理制作成卡片
33.把当天发生的事情，用英语写成日记
34.用英文写阅读摘要
35.把生活体验写成英文作文，或做口头发表
36.随时用英文思考，用英文记录
37.不必对自己苛求完美
具体学习
很简单。我们学语文的老师教我们古文时说这就是半门外语，也就是说，学习外语词汇很重要，下面，我给你具体讲讲我的一些心得。
1：在网络上，很多文章教大家怎么一个月过六级，半x个月过四级，个人认为：可能！但那绝对是针对英语基础比较好的朋友。如果你开始英语基础就不好，那就只能和我一样，脚踏实地的一步一步走。其实最重要的一点，就是学习没有捷径可以走。
2：听力：
听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。
最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。
现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。
这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^
3：单词
这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢？既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更多的努力。我考完六级，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。
大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢？我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。
这样下去，半年就能积累比较大的词汇量。在考试前，把单词再温习一次。因为是针对考试，可以找到关于四六级考试的高频词语，重点背诵一下（网络上有很多相关资料）。
对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。我考六级的时候，是做的北外出的一本六级考试词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为六级往年的经验就是：很多题目是重复的。
4：阅读
阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。
最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些书虫（高中水平）一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，从四级到六级，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。第二，对于六级，平时可以看看China daily一类的新闻杂志，即可以提高自己的兴趣，又增强了阅读水平。现在我每天晚上都喜欢看1-2版英文报纸，已经成习惯了。
5:作文
作文一直是我最弱的项目。虽然我高中语文都是全班前三名，可惜大学根本没摸过语文书，丢光了。如果你按照上面三个方面去学习，你作文肯定不会很差劲，毕竟英语是一个综合提高的过程，你听力、阅读，单词都不错，不可能作文会差得一塌糊涂。
但是这不代表不要努力。这里我记得一个六级提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字：背！如果你背了很多很多范文，作文不会低于6分的。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有什么不同的效果呢？自己体会一下。而且这些精彩句子正是出彩之处，也是老师给你高分的依据。
写到这里，我的经验也基本上说得差不多了，希望对大家能有所帮助，特别是基础不太好的朋友。其实四六级真的不难，难的是，你有没有决心！象我基础这么差的人都可以过六级，你也一定能行：）
6:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能行..
最后我想送你一句话，学习英语不求速成：
Noboday can be proficent in English in one day !（欲速则不达）