口才课站姿训练的目的是适应长时间站立演讲的需要。
1、训练站立时，重心的位置或调整，使身体直立，重心平衡，站立姿势自然变化。
2、训练手与脚的距离，使全身协调自然。
3、练习挺胸、收腹、收腰、收臀，身体重心向上，使身体挺直向上。
4、训练站立时的面部表情，要表现出心情愉悦，精力充沛，充满活力，具有感染力。
5、训练站立的耐力，能够适应长时间站立演讲的需要。
口才课训练内容：
1、发声训练――懂得正确运用气息说话，敢于大声、响亮地说话；
2、口部操训练――口型模仿，培养唇舌更有力度，发音更标准，字正腔圆；
3、语音训练――学习标准普通话，享受标准发音美感；
4、礼仪――懂得礼仪，运用礼貌用语，待人接物有礼有节；
5、绕口令――训练口齿灵活性，提升语速驾驭能力；
6、小主持――自信心训练，锻炼台风；
7、对歌、双簧、相声――培养与同伴之间的合作能力；
8、小快板、响板――语音的训练，手脑协调能力；
9、看图讲述――培养观察力，语言组织能力，思维训练。
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