一、人际交往讲座心得体会
团日活动心得
谈人生，谈理想，文人雅士聚一堂。
这次团日活动，大家围绕“人生观、价值观、我的人生道路”展开，主要通
过
PPT
演讲、
自拍视频播放以及相关的歌曲、
朗诵、
小品的表演宣传高雅的人生
观、展现自己的人生观。
首先，
大家以宿舍为单位，
进行了各个宿舍成员的人生观的自我展示，
以及
对高尚的人生观的理解，此环节谓之“人生观展示大比拼”
。各个宿舍通过各自
的代表，
展示制作的
PPT
或者视频，
与其他宿舍进行比拼。
在这一环节，
我们不
仅欣赏了高尚人士的人生观、
价值观，
也看到了自己同学对人生的认识、
加深了
对自己同班同学的了解。
作为计算机系的，
我们之间也算间接地进行了一场电脑
应用大赛。
这次活动让我们大开眼界，
看到同学们的作品是那么完美。
从内容上
讲，既不脱离主题，又各具特色：有些作品雅俗共赏、通俗易懂；有些作品严肃
之中不乏诙谐、幽默之中不缺知识；有些作品知识高深、却又深入浅出
...
从制
作方法上讲，大家的作品也很优秀。看着大家制作的
PPT
，无论是动画、还是内
容，抑或图片、还是思想，都别具一格，令人赞不绝口。这里的视频，主要是通
过采访的形式，
让该宿舍的成员分别介绍各自对高雅人生观价值观的认识、
理解，
并向大家诉说自己的人生观、价值观以及自己的人生道路。
接下来的环节是“节目表演大比拼”
。活动仍然以宿舍为单位，表演相关主
题的节目。
我这才发现班级里是人才济济、
卧虎藏龙啊！有些宿舍表演小品，
看
他们的表演，毫不逊色于春晚的名家。台上谈笑自若、没有拘束、也没有紧张。
寥寥数语、举手抬足，就把台下观众逗得哈哈大笑。还有些宿舍表演的是相声，
平常少言寡语的同学，
顷刻间却成了能言善语的相声演员、
幽默大师。
他们的相
声，
幽默诙谐，
却又寓意深刻，
使大家在玩笑的同时，
还能更加准确的理解人生
观、价值观，并引发大家的思考，考虑自己的人生道路、思考自己的将来、树立
自己的理想。
还有些同学，
在台上引吭高歌，
博得大家的阵阵掌声。
听她们的歌
声，时而宛转悠扬、时而低沉平缓。歌声在教室里回荡，沉浸其中，让人回味无
穷，美不胜收，不觉让人想到几句古语：
“余音绕梁，三日不绝”
、
“三月不知肉
味。
”
仿佛我们又回到了古时候，
亲身体验到了所谓的
“高山流水”
、
“阳春白雪”
。
还有些同学登台朗诵，
听，
他们的声音铿锵有力；
看，
他们的举止落落大方。
“妙
二、人际关系讲座视频
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1.要跟人保持联系。如果跟一个朋友半年来一直都没有联系，但是又突然联系找人帮忙，这样别人不仅觉得太突然还会觉得我们是个很势利的人，因此就可能会失去这个朋友，所以平时也要跟熟悉的人多联系，不仅可以维系双方感情还能增进友谊的深度。
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2.要乐于助人。我们可以凭自己能力范围内的本事，乐于去帮助身边的人解决一些小问题，哪怕是举手之劳的事情，因此都有可能得到别人对我们的好感，这样我们渐渐的就跟身边的人融合在一起，慢慢的人际关系也就打造起来了。
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3.主动去帮助他人。一个人要是没有他人的支持跟帮助，就算本事再大，在遇到大困难时，就很难跨过去，谁都不能避免需要人帮忙的事实，所以我们在别人有困难需要急需人帮助的时候，我们可以在别人请求拜托之前，去主动帮助别人，要是我们哪天需要帮忙，对方也会毫不犹豫的去伸出援手。
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4.制作一本人际关系薄。在我们的人脉圈子越来越大的时候，我们可以像记日志一样，去制作一个属于我们自己的人际关系薄，在跟人的交往沟通后，记下他们的信息，例如姓名，联系方式以及对他们的看法等等，可以采取表格形式的方式，一人一行的详细信息清晰可见，这样在需要找的时候更方便快捷。
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5.不要急于求成。要知道建立好人际关系是一件漫长，不断累积的过程，不是一天就可以完成的，所以我们不要想着一口吃成个胖子，盲目的去跟人联系，这样做会使人觉得我们是不折手段，毫无底线的在拉拢人脉圈子，会让人远离我们，拒绝跟我们往来的。
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6.不要乱开玩笑。在人际关系中，就算跟别人很熟悉了，也不要乱拿别人的缺点来开玩笑，甚至是当别人面跟另外一个人以玩笑式的去说，要知道有时候不经意的一些话，都可能会伤害别人，无论什么时候都要学会给人留面子，开玩笑不顾及他人尊严还态度满不在乎，特别容易给人厌恶，人际关系就会越来越差。
三、人际交往讲座的听后感
这几天我读了《伊索寓言》这本书,书中的每个故事都有深刻的含义,使我懂得了许多道理。
令我感受最深的是《狐狸和鹤》这个故事,这个故事主要讲的是狐狸请鹤吃饭,但它没有真心实意地吃饭,而是嘴馋,一个劲地往家里跑。最后鹤被狐狸吃了。这个故事告诉我们:人不能太贪婪,要知足常乐。
还有《狐狸和鹤》这个故事,这个故事主要讲的是狐狸请鹤吃饭,而鹤却站在一边不动,鹤说:“我刚才没吃,没尝到滋味。”鹤很有礼貌地回答说:“我刚才没吃,你吃吧。”鹤听了,觉得自己是天下第一。读了这个故事后,我懂得了做人要善于与别人交往,待人处事要真诚。
这本书中有一个故事叫《森林里的小动物》。说的是一只小松鼠和一只小刺猬,它们一起出去玩,遇到了一条小河,小松鼠帮它们把小河里的水压到小河里,小刺猬又帮它们把小溪里的树梢给剪了。它们互相相让,成了好朋友。我以后学习了好朋友,互帮互助,遇到困难时,要互相帮助,相互帮助。
读了这本书以后,我学会了帮助别人,也要学会去帮助别人。我平时就爱帮助别人,有一次我看到一个小朋友摔倒了,我马上就跑过去把他扶起来,也不会吵架。
《森林里的小动物》这本书还让我学会了很多的知识,我觉得无论是同学还是大人,都要像书中的小松鼠一样,爱护动物,不求回报,尽自己的力量,去帮助别人。
读了这本书,我又懂得了一个道理,那就是:学习并不是一帆风顺的,学习的时候,只有刻苦钻研学习,才能取得优异的成绩。做任何事情,都要坚持不懈,才能取得成功。
在这个暑假,我读了《森林里的小动物》这本书。
四、人际交往的讲座
1. 阅读经典：熟读各类经典书籍，可以收获一定的实用知识和灵感；2. 社交交流：有机会，多和朋友或专业人士交流，发掘视角和灵感；3. 收集最新趋势：苹果可以作为全球行业趋势的代表，多关注细节，把握行业信息；4. 多总结经验：记录自身所学，多用自己的语言表达，增强自己的实战和理论知识的掌控；5. 学以致用：多总结和实践，及时应用和更新知识，学会转换知识能力为工作行动能力；6. 寻求机会：人际关系的维护，形成资源的共享，多参加一些讲座或讨论，丰富自身的实用知识。
五、人际交往讲座新闻稿
公关人员素质我们常说的素质一般是指学识、才华、品德、风格等。
而公关人员的素质，则是在实现组织与公众的联系中运用各种传播手段增强组织机构的生存能力和在公众心目中建立良好形象过程中所表现出来的个人的意识、品德、常识、情感、风格等多方面的综合素质，具体分为静态素质和动态素质两个方面。
静态素质:·公关意识。
公关意识是公关人员最基本的素质。
作为企业代表者的公关人员，要树立企业的良好形象并且加大企业的宣传力度，敏锐的公关意识最基本的要求。
·服务公众的意识。
无论是针对企业还是针对个人，公关是一个以服务为要求的职业，无论是在关系的协调还是实施管理职能的时候，服务于公众的意识是公关人员顺利开展工作的保证。
·真诚互惠的意识。
社会竞争无处不在，无论是与企业的合作还是媒体之间的合作，保持真诚互惠的意识能够在企业间树立良好威信并为自己的企业树立品牌形象。
·沟通交流意识。
沟通交流意识是公关人员必须具备的素质，出席公共场合或者谈项目合作，沟通交流都成为获取成功的积极因素。
·创新审美意识。
企业在竞争中不断进步，作为公关人员应敏锐意识到社会上新的事物，并适时提出适合本企业发展的方案及计划，作为公关人员，不断创新才能为企业创造更大的价值。
·立足长远的意识。
公关人员不同于广告或销售人员，得到的可能是最快的价值体现。
公关人员的工作见效并非很快所以对自己、对企业都要有立足长远的意识。
动态素质:·人际交往能力。
我们理解的最为广义的公关就是与人打交道，的确，公关人员所做的一切准备工作都以这种方式表达出来，所以具备人际交往能力的公关人员才能更好的实施自己的方案，在工作中体现自己的价值。
·口头表达能力。
口头表达能力与人际交往能力是相辅相成的，同样具有体现自我价值的重要作用。
·文字写写作能力。
策划方案、媒体供稿都需要出色的文字写作能力。
公关人员至少应在三方面的写作水平达到很高的境界:新闻稿写作、司法文书写作、文秘写作。
·组织领导能力。
方案的实行需要组织人员开展工作、协调员工顺利执行，所以组织领导能力对公关人员来说也是不可缺少的。
·灵活多变的能力。
我们看到的公关人员都具备一个特性:灵活。
作为一个企业最灵活的一个部门，公关人员灵活多变的能力也能使你在面对问题时，更加机智。
·信息处理能力。
信息更新飞速发达的时代里，信息带给我们无限的价值，从信息中挖掘有价值的看点并将企业的宣传计划定位在一个新的高度上，是公关人员的责任，所以信息处理能力就显得尤为重要了。
公关心理·优良的性格。
性格分为阳性和阴性两种，作为公关人员应该综二者之优势，既不能抑郁、内向也不能粗心大意，所以优良的性格是公关人员的先决条件。
·自信、豁达的风度。
在面对合作企业时，要保持自信、豁达的风度，将本企业最优秀的一面展示出来，对合作成功与否保持一种豁达的心境。
公关是一项立足长远的事业，今天的豁达会给明天的成功创造一个机会。
·热情开放的心理。
热情是做好任何工作的前提，尤其对于公关人员而言，要经常保持对工作的激情才能不断有新的创意，新的立足点。
公关知识结构与其他行业有所不同的是，公关知识结构为T字型，即专业知识要达到很深的程度，一般知识要达到博的程度。
所谓纵，是指专业知识。
包括公关专业理论和公关技术的应用理论。
公关专业理论包括:公关的原理、公关的历史、公关的规划、社会责任感和职业道德、公关的组织机构和管理机构、公关的传播理论、媒介理论和社会舆论的研究。
公关技术的应用包括:公关的实务、技巧、方法、公关实习和案例分析、运用传播媒介和制作各种宣传材料、进行公众调查等。
所谓横，是指知识的一般性。
指与公共关系专业理论和应用技术相应的社会科学、人文科学、自然科学及外语等。
与纵的概念相关的知识涉及到社会学、心理学、新闻传播学、管理学、国际关系学、对外关系学等。
公关礼仪公关人员接触到的人最为广泛，而且经常代表企业出席各种场合，礼仪是公关人员的必修课程，每一个细节的完美体现都代表着企业的形象，力求完美也就成了一名优秀公关人员所追求的。
日常交往礼仪:·见面与介绍。
见面应留给他人谦虚、和蔼的形象。
介绍应由职位高到职位低、由长到幼来介绍。
·探访与接待。
热情是应该遵循的最基本原则，探访应遵守对方的习惯。
·握手与问候。
在握手时不要后仰着身子，这样给人一种很孤傲的感觉，好象你与对方握手是对对方的一种施舍，让人反感。
你要把身子倾向于对方，表现出谦虚之意，让对方感到你主动与他们握手是一种良好的愿望。
如果对方当中的人，有坐得较远的，不方便握手，你也不要忽视与他交流。
当然你不可能走过去握手，那样显得太做作了，你要用眼睛和手势向对方致意。
但不要只简单地招一下手就匆匆而过，那样不会引起对方的重视，达不到感情交流的目的。
·仪容和服饰。
仪容应端正整洁，不穿大胆夸张的衣服，在公共场合应遵循国际公共场合穿衣原则即，TPO(Time、Place、Object)原则。
各类活动的礼仪:公关人员可能出席的场合有:会见、会谈、参观、展览、仪式、文艺演出、舞会。
在这些公共场合的着装尽量符合场合要求，可咨询主办方服务人员的意见。
公关技巧·谈话的技巧。
与人谈话要注意三个方面:第一，想想对方是否愿意听。
与人交谈时，不要只考虑自己说得痛快，而不考虑对方听得高兴与否。
第二，该文即文，该俗即俗。
是指用特有的用语来表达意思。
见了没文化的人，就要用一些通俗的，容易让人明白的语句表达;见了知识分子，就得用一些文，不要简单地理解为见什么人说什么话，注意这一点不是为了讨好对方，而是尊重对方，为了与对方更好地交流。
以对方喜欢的方式与对方交流，会让对方有一种被人接受，被人承认的感觉，他会感到亲切，愿意与你谈下去。
第三，他不说你说，他说你就听。
许多人性格比较稳重、内向、好静，他们在与生人交往时往往不愿多说，不愿先开口。
当你与这种人交谈时，可以滔滔不绝地谈，让对方听。
人想说话的愿望都是一样的，只是要对交谈者有了了解之后，才乐意谈。
所以，一开始你自己讲，边讲边观察对方，看他有插话的欲望时就让他讲，千万不能不看对方的情绪不停地讲。
对方一开始插话你就要认真地听，变换个角色，变成他讲你听。
·扰乱对方的技巧。
在对方向你诉说的时候，为了打断对方的思路，你要把对方所说的主要问题甩开不谈，专说次要问题，象原因、条件、要素等等。
并详细地问他一些并不重要的问题。
在他解释时，再刨根问底问个没完。
这样，他的主要问题就淹没在这些细枝末节里了。
谈的时间长了，他自己也不知道什么重要了。
对方当然也是很不愿谈这些小问题的，他怕自己的思路被打断，就会一心一意地谈主要问题，恨不得马上谈完让你明白。
而你却偏问这些问题，问了就不得不回答，问得多了，回答也就多了，这样他的思路就会被打断，你的目的也达到了。