可以改变,我原本也是个不爱说话的人,性格超内向,20岁之前都不敢同女生说话,现在连陌生人都不会怕!主要是多培养自己的幽默感,说话其实是门艺术,你要先学会自己跟自己说,把自己的快乐和烦恼都说给自己听,然后慢慢的你就懂得如何与他人分享你的艺术!可以多看看一些喜剧片!
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