什么是公开演讲
公开演讲是在现场观众面前演讲的做法或行为。这种演讲的目的是有三个普遍的意图：告知，说服和娱乐听众。在表达和表达想法时，公开演讲至关重要。
公众演讲已经从19世纪发展而来的经典演讲朗诵到20世纪的演说术直到21 世纪。
演讲中的焦虑
在公开场合讲话会使您感到焦虑吗？
在大群人面前我有点紧张。
有时我在陌生人面前变得焦虑。
我很有信心，我经常在公开场合讲话。
我宁愿死也不愿在公共场合讲话。
为什么在公共场合演讲？
第一就是对自己来说，在公众演讲首先是增加自己的胆量和在众人面前说话表达的能力，这是考验自己勇气的一个关键的环节，也是提升自己在公众场合的一种从容不迫的能力和一种流利清晰准确的表达的一种能力，对自己来说，应该多多的参加公众的演讲，如果有机会的话，一定不要放弃。
第二就是对别人来说，如果别人听了你的公众演讲之后倍受鼓舞或者是大受启发，那么他在这过程中是学到了东西的，你的演讲就是成功的，对于他的听演讲，也没有浪费时间，而且还获得了很多，那么就是双向的收获。
演讲训练方法的好坏？
演讲提高演讲技巧的方法分析
演讲的好坏，能不能让听者进入你所演讲的内容，是有许多因素决定的。演讲者面对广大听众，以口头语言为主要形式、非口头语言为辅助形式，就某一问题发表自己的意见，或阐说某一事理，并互相交流信息的真实的社会活动过程，也叫演说或讲演。
1.熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。
2.熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。
3.熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。
4.放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。
5.设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。
6.要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。
7.不要道歉。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。
8.集中注意力于内容上，而不是形式。把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。
9.把紧张转化为积极的动力。要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。
10.积累经验。经验会带来自信，后者是演讲取得成效的关键。加入司仪俱乐部你就能学到你需要的经验。
演讲有什么好处？
演讲需要准备内容，可以增加自己的阅读量。
演讲需要有逻辑，可以锻炼自己的思维能力。
脱稿演讲可以锻炼自己的记忆力。
可以提升自己的口才，让自己更加自信。