很简单，你的声音可以稍微小一点，但必须保证听众能听见，这样你的心能平静下来，说上一句就想下
一句怎么说，看到听众会紧张，但心平气和的话就可以避免紧张气氛
如何使自己有好口才
1。多和别人进行沟通，以培养自己应变能力，同时能够提高自己的交流亲和力
2。多看一些书籍，让自己腹有诗书气自华，同时博闻也让自己的语言不会过于平淡
3。多培养思维能力，公众场合说话注意思维缜密条理，平常生活多加注意表达一个问题一个交代，不要模糊问题的中心。
4。适当训练，看完故事后和亲人朋友复述，看他们听得清晰与否。
英语即兴演讲技巧？
即兴演讲是多即兴？一点准备时间都没有的么？ 我觉得首先应该要知道具体都需要讲些什么，第一点第二点在心里面都要清楚，有必要的时候写下来可以在接下来说的时候作为提醒。 其次就是每个要讲的点，就叫论点好了，最好都举个比较简单的例子去支撑这个论点。有的时候你可以说according to 谁谁谁或者xxx书籍，去更好的支撑你的论点，非正式场合，基本上可以胡编乱语，但正式场合一定要有理论依据或者论据来源。举例子举一两个就好，举多了就跑题。举例子的同时就可以考虑下一步要说什么。 论点之间会有转折，接续等等的词，比如转折就有however，in spite of, although, etc. 接续就有moreover， furthermore，thus。当然像firstly ，secondly, thirdly也比较经常会用到。还有就是即兴演讲有的时候说的很兴奋，可能说的东西不是那么正确，你就要说，this is only my opinion，或者其他类似，这只是我的意见。如果你知道有不同的意见，你并不同意，当然也要提一两句，并且给出你不同意的原因。 还有就是开头结尾很重要，一定要有礼貌，开头要说你即兴演讲的题目是什么，你首先要稍微总结一下你对这个题目的观点是什么。 结尾的时候你要对题目还是要做一下总结，这很重要。然后要说，Thank you for your time, is there any question?当然也可以不用说有没有什么问题。 条理一定要清楚，虽然有可能会胡言乱语，但是大体上要说的让人有共鸣，听的懂。 语速不要太快，会更紧张，尽量慢慢说，这样也让自己有考虑接下来要说什么的时间。 当然你平时最好就给自己一两个题目然后说，我有的时候睡不着就给自己一个题目，然后信口开河，要说出来不能在心里想，慢慢的就能形成自己一套的演讲方式，所有任何题目都可以往这一套演讲方式里面套。 加油吧
求提高口才的语句或方法
一、积极心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功．
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态．
二、口才锻炼
（一）每天至少10分钟深呼吸训练．
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才．
1、每天至少与5个人有意识地交流思想．
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟．
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次．
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情．
5、注意讲话时的一些技巧．
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话．
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔．
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来．
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧．
E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次．
三、辅助锻炼做
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧．
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪．
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力．
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力．
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会．每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标．