一、父女之间如何相处
成年了的父女关系变化较大，一些老的沟通方式、生活方式等可能需要做出相应的调整。以下是一些成年父女应该相处的建议：
1.互相尊重：父女关系需要建立在彼此尊重的基础上。相互尊重意味着不要在沟通中背叛对方的自尊心，不要在任何时候都试图说服另一个人采取某种行动，尊重对方的意见和决定，即使自己不同意也能够理解。
2.相互理解：父女互相理解对维持亲密关系至关重要。尝试从对方的角度看待问题以获得更好的理解，对感情冲突采取开放沟通，共同努力解决问题。
3. 沟通：保持开放的沟通以便在家庭中保持良好的互动，促进关系的发展和理解。沟通需要各自表达自己的意见、需求、希望以及对问题的想法，寻找共性和合作。
4. 分享：成年的女儿可以和父亲分享生活中的自己生活经历和工作压力，与父亲共同思考家庭的发展和关系的稳定。父亲也应该和女儿分享他的观点、经验和对生活的看法，以及家庭中的问题以及如何处理这些问题的方法。
5. 保持联系：尽力保持联系，通过电话、短信、社交媒体、面对面和其他方式来保持联系。 发送一张照片、发送一条消息，可以让彼此了解到生活中发生的事情，分享想法，缩小距离并促进更深层次的沟通。
总之，成年父女应该相互尊重、相互理解、坦诚沟通，保持良好的联系。这些建议可以帮助父女之间建立和谐的关系，并促进关系的稳定和发展。
二、父女之间沟通过少
我慢慢理解这句话。感情的事情无法强迫，它并不受理智的控制。作为独立的个体，你自然有支配自己感情的自由。不必强迫自己。如果你和你的父亲是因为误会，不如试着理解，弥补。如果是因为原则问题，也不必被“孝顺”捆绑，做到儿女的本分就好。
我和我的爸爸这两年关系逐渐缓和，不是那么亲昵，但是在我们彼此都可以接受的范围。他尽力弥补，我也乐意在原则问题外做出让步。彼此释放善意，学会爱彼此。
父母儿女，或者世间任何一种关系，都不应该成为束缚的理由。
三、父女关系怎么才能处的好
其实，在现实生活中，母女关系应该是比较好相处的，是小棉袄啊，出现不融洽的原因可能是沟通方式出现了问题，应该心平气和坐下来让女儿吐槽一下心里的委屈，妈妈有做的不对的的应该主动给女儿道歉，妈妈对女儿有要求的也要说出来，做到理解相处。
四、父女之间应该怎样去沟通
1、与女儿保持适当的距离
父亲特别疼爱女儿是很正常的现象，但随着女儿年龄长大，父亲要注意把握分寸。
2、给女儿适当的心理教导
女孩在进入青春期后，会变得敏感和多疑，情绪经常发生变化，对父母的管教可能产生抵触情绪，既希望独立，但又因为幼稚，从而做出不理智的行为。
由于父亲对女孩的影响较大，父亲要多与女儿进行沟通，了解孩子的想法和心理变化，让女儿从父亲身上学会勇敢、独立和坚强的优势。
还要让女儿懂得男女有别，对异性要有防备心理懂得自我保护。同时，告诉女儿不管发生什么问题，父亲永远是孩子坚强的后盾，让她深刻的感受到父爱的温暖和力量。
3、让女儿学会与异性相处
有人说，父亲是女儿的偶像。一个好的父亲不但能帮助女儿顺利度过青春期，还可能成为孩子将来恋爱结婚的参照物。
如果发现存在女儿有早恋等行为，要及时进行引导，让她注意与异性的相处不能太亲密，不能粗暴地干预。
五、父女如何沟通
我遇到问题跟女儿沟通的方法如下：1、一定要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解孩子已经成熟、长大，有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通，甚至觉得父母无法理解自己。
2、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达
。3、也要使用技巧与孩子沟通和交流，有效缓解沟通不畅的问题，比如多给孩子表达的机会，同时对孩子的意见和建议多给予一定的肯定，鼓励孩子有自己的想法，同时当孩子有一些非常好的念头时，这时一定要鼓励孩子勇敢去做，而不是总给孩子破冷水！所以以上就是跟成年女儿沟通的方法！心平气和，长话短说，尊重对方，就是谈话的技巧了！具体是这样的，希望能帮到您
六、父女之间的沟通
01为自己有个女儿感到骄傲
首先最为重要的是，就要以自己有个女儿为荣。虽然时代俱进了，但是还有不少的老人抱有重男轻女的老观念，认为儿子才能完成‘传宗接代’的大任。这个时候作为儿子、丈夫、爸爸的男人应当站出来，摆正姿态，抛弃重男轻女的旧观念，以拥有一个女儿为荣。
02抽点时间跟女儿做游戏
有的爸爸可能认为，男孩子才需要多去户外活动、接触大自然。而女孩儿就该在家呆着，看看书，培养文静温婉的性格。
其实女孩儿也需要爸爸陪伴。研究表明，经常和父亲在一起的女孩更加独立和果敢，遇事冷静，在工作上的表现也优于其他女孩儿。这是因为在陪伴孩子的过程中，孩子与父亲相互配合，进行了情感和思维上的交流，孩子思考和动手的能力得到培养。
03关心女儿，多和她沟通
跟男孩比较起来，女孩更有倾诉的欲望。和母亲的沟通不同，孩子和母亲之间的沟通偏向于单纯的倾诉，而和父亲的沟通偏向于建议。孩子希望从父亲这里得到答案。
你可以和孩子来一场约会，可以是一个月一次也可以是一个星期一次，视情况而定。问问一以下几个问题：
在过去的的一段时间中，你遇到了什么困难？
女儿向爸爸说出自己遇到的困难，爸爸提供答案和建议；爸爸和女儿分享工作上的小烦恼，让女儿感到自己是被在意的，她也会积极地给你提供看起来幼稚却很真诚的建议。
在过去的一段时间里，爸爸（女儿）有哪些做得不好的地方？你希望爸爸怎么做？
互相坦诚，指出对方在哪些地方做得不好，建立一个平等沟通的关系。沟通促进良好的父女关系发展。
孩子是如何定义爸爸妈妈之间的关系的？
试探在女儿心里，爸爸和妈妈的关系是否健康。爸爸妈妈之间有没有彼此尊重。并根据孩子的回答进行调整，为孩子营造一个健康的成长环境。
在过去的的一段时间中，你遇到了什么困难？
女儿向爸爸说出自己遇到的困难，爸爸提供答案和建议；爸爸和女儿分享工作上的小烦恼，让女儿感到自己是被在意的，她也会积极地给你提供看起来幼稚却很真诚的建议。
在过去的一段时间里，爸爸（女儿）有哪些做得不好的地方？你希望爸爸怎么做？
互相坦诚，指出对方在哪些地方做得不好，建立一个平等沟通的关系。沟通促进良好的父女关系发展。
孩子是如何定义爸爸妈妈之间的关系的？
试探在女儿心里，爸爸和妈妈的关系是否健康。爸爸妈妈之间有没有彼此尊重。并根据孩子的回答进行调整，为孩子营造一个健康的成长环境。
04别吝啬你对女儿的夸赞
对女孩而言，父亲就是他们未来择偶的参照，是女儿这一生对异性认知的第一站。而他的评价，亦会对女孩的自我评价造成极大的影响。
一般来说，妈妈给予女儿的是一种无条件的爱。爸爸则不同，通常只在女儿取得好成绩时才把爱作为一种奖励给她。然而女孩的心灵是细腻敏锐的，爸爸如果不善于表达，会被女儿看作是爸爸不爱自己，在这种心理的影响下，女孩会变得自卑、悲观。
反之，如果女孩有一位关注她们、善于表达自己情感的父亲，那么女孩在父亲的关注和鼓励下，就会变得自信、乐观，积极向上。所以在和孩子的相处过程中该教育时教育，该表扬时表扬。
05注意相处的分寸
爸爸再爱自己的女儿也要注意分寸。
在绝大多数家庭里，父亲跟女儿不会谈性，他们认为这是母亲应该做的事，自己跟女儿性别有别，谈这个话题不方便。但其实，女儿的性教育中，父亲也应该扮演重要的角色。和母亲“千万要保护好自己”之类的提醒不同，父亲揭示的是男人的真实心理和行为动机，这种角度可以让女儿对异性有一个更清醒、完整的认识，同时因为是爱自己的爸爸说出来的，也更让女儿信服。
注意分寸的具体做法，比如洗澡的时候不能让孩子跑进来看；大人洗完澡不要裸着在房间里晃悠，在家也要把衣服穿上。
06鼓励女儿自信自强、爱护自己
尽管现在社会提倡男女平等，但是对女生的各种偏见比比皆是。相较于男生，女生往往会被打上各种各样的不好标签。
工作上取得不菲的成绩会被说借男人上位；嫁给条件优越的男人会被说傍大款。各种各样的对女性的歧视层出不穷。
父亲作为孩子接触的第一个男性，在孩子的成长中扮演着无比重要的角色。面对不公平，父亲的态度就是孩子的态度。父亲应当支持女儿，不用刻意去界定男生该做什么，女生该做什么。在孩子小的时候就给她灌输健康的社会相处观念。面对机会要敢于争取，不用为了自己女性的身份感到惋惜。要明白自己不输给任何人，做一个自信努力的姑娘！
七、父女沟通中发生冲突
很明显，女儿是向着妈妈的，你们夫妻之间的矛盾，已经升级成父女矛盾了，其实女儿的这种做法，是不对的，她应该给她爸留点面子，只能私底下跟爸爸好好沟通一下！
八、父女沟通有问题的表达
都说女儿是父亲上辈子情人，以此来形容父女之间的感情特别好，但并不是每一个女孩儿都和自己的父亲特别亲近。而女孩和父亲的关系不好，让致使她们在未来择偶时产生两种心态。
一是反认同
即“不找想父亲一样的人”、“拒绝像父母一样的生活”，努力向父母不认同，以此试图避免他们糟糕关系的命运。出现这种心态多是因为父母之间的感情不幸福，如父亲参与少、怒骂母亲，甚至是家暴。长期在这种家庭成长，严重的还会让女孩对恋情和婚姻不抱有任何期待，担心自己遇到一个像爸爸一样的丈夫。就算是没有对婚姻完全绝望，在发现自己的另一半身上有任何和父亲相象的特质的时候，也会马上选择分手，不希望重蹈覆辙。
另一种心态就是重复
即重复父亲的行为。父母是孩子人生中第一位老师，孩子学到的第一句话是妈妈教的，孩子学到的第一个动作是模仿爸爸的，而父母在孩子面前施暴，孩子往往也会存在比正常人更严重的暴力倾向。在童年时期经常目睹暴力行为的孩子，久而久之，也会养成随时反击的习惯，会不自觉的打小动物或着打别的孩子。关系中处理矛盾的方式非沟通而是暴力；有情绪时，不用情绪管理，而是用肢体语言发泄出来。
有大部分母亲在婚姻中经历着不幸，但依然没选择离开，因为害怕孩子会受伤。但从“女孩和父亲的关系不好，导致未来在恋爱中”受挫就可以看到，有时你的忍让反而带给她更多的伤害。
九、父女之间最好的相处模式
父亲要学会聆听和尊重女儿，要根据女儿的成长年龄和认知程度来调整与女儿的相处方式，女儿小的时侯，父女之间亲密地接触能让女儿感受到父亲的爱，但随着女儿的年龄增长，父亲要减少与女儿的肢体接触，让女儿确立正确的性别意识。