反驳分为场面反驳和系统反驳，场面反驳是指当对方的例子不够狠，语言包装不好的时候可以驳语言驳例子，如果这些都好就只能驳观点了，也比较提倡驳观点。这就需要之前要有一个总的反驳思路，没有哪套立论没有问题，必须在赛前有深入的思考，做出具体的反驳思路，最好有成文的反驳语言。这样在场上才能进退自如
辩论赛的流程有什么？应该注意什么？各个辩手的任务是什么？
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程序 时间 备注
开场陈词阶段 正方一辩发言 时间2分30秒
反方一辩发言 时间2分30秒
正方二辩发言 时间2分30秒
反方二辩发言 时间2分30秒
攻辩阶段 正方三辩向反方一辩、反方二辩分别提问三个问题 共1分30秒 每次提问不超过10秒每次回答不超过20秒
反方三辩向正方一辩、正方二辩分别提问三个问题 共1分30秒
正方三辩进行攻辩小结 1分30秒
反方三辩进行攻辩小结 1分30秒
自由辩论阶段 自由辩论阶段（反方先开始） 双方各4分钟（共8分钟）
总结陈词阶段 反方四辩做总结陈词 4分钟
正方四辩做总结陈词 4分钟
四、比赛要求
㈠开场陈词要求：
提倡即兴陈词，所持观点清晰，表述层次分明，语言自然流畅。
㈡攻辩要求：
此环节为双方一辩、二辩、三辩之间的对话，提问、回答和攻辩小结都必须是这三者。各方三辩至多可提六个问题，对方一辩、二辩必须回答，其他辩手不得代替或补充。提问应贴近辩题，不宜过分刁难；回答应针对问题，切忌答非所问。
㈢自由辩论要求：
1.提交材料
在比赛前，各队应向评委提交必要的文字材料，材料内容包括本队对辩题立场的分析理解，逻辑框架设计，主要论点、论据，对对方立论的分析等有关辩论的战略、战术。
2.自由辩论规则
⑴辩论发言必须两队之间交替进行，各用时4分钟;
⑵自由辩论开始时，先由正方的任何一位队员起立发言完毕后，反方的任何一位
就即刻发言，双方依次轮流发言，直到双方时间用完为止；
⑶在此时间里，每位辩论队员的发言顺序，次数和时间都不受限制；
⑷当一方发言结束，即开始计算另一方的发言时间；
⑸如果一队的发言时间已经用尽，别一队还有剩余时间，则该队的一名或多名可以继续发言，直到该队的时间用完为止。
⑹比赛中，辩手不发言时不得离开座位，不得打扰对方或本方辩手发言。
⑺倡导良好的辩风，注重普及知识、启迪智慧和展示风度，不提倡纯粹以节省时间为目的的辩论，切忌人身攻击。
㈣总结陈词要求：
应针对现场辩论整体态势进行总结，并注意升华辩题内涵。（注意礼貌）
辩论赛的准备过程中往往辩手们都很盲目,准备来准备去,准备的都是一些零散的观点,难以起到很好的效果,选手之间也难以交流,下面介绍一点本人辩论中的经验。
一场辩论赛，应该分为以下三个准备阶段
第一、破题
第二、立论
第三、自由辩准备
所谓破题，是指找出辩题中的“破”点，也是就是题目中关键的词汇。
这个破点一般是几个，例如在“环保靠自律还是法规”这个题目中，破点并不在“自律”或者“法规”上，而在环保上。
从哲学的角度讲，不存在绝对的真理，正确的方法是具体问题具体分析，因此像这种什么“法律与道德”啊，“合作与竞争”啊，直接论述根本是没作用的 ，因为从道理上两者是无法比较的，除非放在某一特定环境下
因此，就应该更花力气在这些地方进行准备。
破题后，就应该立论
立论是作出一个主线，也就是主要逻辑，这个逻辑应当是严密的，从一个基本公理推出的，如果你的逻辑是从有争议的观点推出的，那根本没什么用途
第三是自由辩准备，这个过程应当多准备一些说法而不是语言，就是说不是准备些华丽的词句，这种东西多了叫人生厌。所谓的说法是指针对自己的主线中关键部位可能出现的争议的回击逻辑。