我只能给你点辩论建议，论据一定要有实际情况，不能用人们常说
辩论讲究什么技巧?
辩论赛技巧
1)、注意肢体语言的运用：辩论赛的辩题本来就没有一个绝对的谁对谁错。看的是谁的语言更有说服力。恰当而又丰富的肢体语言更能增加你的说服力。
2)、自由辩论阶段经典常用语的使用：自由辩论阶段是整场辩论赛的高潮。每个辩手的语言简短精练而又具有很强的针对性。但给观众和评委的思考时间也相对减少了，例如：对方辩友显然已经跑题了。对方辩友为什么故意逃避我方问题呢?是不是已经同意我方观点了呢?等经典常用语要时常用上。
3).避免队内在场上的提示，因为这是一个否定性的提示，一提示就表示你否定他
4). 注意抓重点抓内容：辩论赛毕竟不是表演，它看的还是你的语言是否有说服力而不是看你的声势有多大。
5).避免硬伤(1、形式硬伤，包括超时、自由辩论时连续发言等;2、观点硬伤，千万避免绝对化。3.注意礼貌问题：辩论不是吵架，一定要注意情绪的控制，注意自己的风度问题。4、注意规则问题(尤其新手)。)
内容要破题立论。确立突出自己的优势空间。拥有自己的套路，紧围辩题。
林肯道格拉斯式辩论特点和技巧？
政敌道格拉斯先生见面时的问候让林肯先生陷入尴尬境地：林肯先生年轻时开杂货店是事实，其政敌道格拉斯先生抓住把柄借此予以嘲笑;倘若矢口否认，无疑是在撒谎，那更加使自己难堪。
但林肯先生冷静镇定，有理有节保持高贵风度进行反击：首先予以证实开杂货店的既定事实：“您说的一点也不错，我确实开过一家杂货店”，乍一看林肯先生是软弱无力，甘受侮辱;不料却为后面的反击做铺垫：“我记得道格拉斯先生是我最好的顾客，多少次他站在柜台的那一头，我站在柜台这一头”，紧接着林肯先生退一步把道格拉先生斯的过去与现在各自不同状况对比说明，用比较生活化的形象巧妙回答：“不过现在不同的是，我早从这头离开，可道格拉斯您却依旧顽固守在柜台那头就是不肯走”。如此智驳，不是讽刺，胜过讽刺;反驳技巧既委婉得体，又不失诙谐风趣。